Conozco a Meri desde hace años y siempre me ha sorprendido su energía y vitalidad. Durante el confinamiento perdí mis rutinas de ejercicio porque me vi desbordada por el trabajo. Además, empecé a tener una alimentación menos variada, con muchos dulces que yo me tomaba como “premios” por mi esfuerzo en el trabajo y para “motivarme” por el encierro que estábamos sufriendo. El resultado fue tremendo. Empecé a sentirme cada vez más y más cansada, sin fuerza. Tenía muchísimos dolores de cabeza, estaba triste, irascible y, además, seguía con mi problema de cándida recurrente. Todo se me hacía un mundo. En agosto decidí pedir ayuda a Meri y gracias a ella empecé un cambio en mi dieta, introduciendo nuevos alimentos, quitando otros y siguiendo unas pautas en cuanto a su combinación. A los diez días, los dolores de cabeza empezaron a remitir. A las pocas semanas, el cansancio también empezó a bajar y poco a poco empecé a tener más ganas de hacer cosas, de volver a hacer ejercicio y de volver a bailar. Mis digestiones mejoraron muchísimo. La cándida dejó de molestar. Meri me ha dado unas pautas de alimentación que me han ayudado a remontar. Me hizo un seguimiento exhaustivo desde la primera semana, me ha ayudado a ver qué alimentos me van bien, cuáles no y el motivo, y me ha enseñado cómo combinar los alimentos. Además, me ha dado ideas de recetas, menús semanales, y me atrevo a cocinar cosas nuevas. El camino en el cambio de pauta de alimentación no es un camino rápido y los resultados se van viendo poco a poco. Y en eso Meri es muy honesta y paciente. Lo explica todo al detalle, acompaña, ayuda a ver los errores y siempre te recuerda que en esto no hay atajos. Es un camino que ella ayuda a emprender, en el que te acompaña desde el principio, pero que poco a poco, tienes que seguir recorriendo tu misma. Lo bueno es que, si la necesito, sé que ella estará para ayudarme. Recomiendo a Meri al 100%

Profesional, responsable, implicada, empática, amiga…¡Vital! Estas son las características principales de Meritxell, Meri. Me ha acompañado en este camino complicado de cambiar de hábitos para empezar a sentirme bien desde dentro. Soy una mujer de 44 años que empezó a notar alteraciones en el ciclo menstrual y en mi cuerpo. Siguiendo las pautas y los consejos semanales que me fue pasando Meri conseguí volver a regular mi ciclo, dejar hábitos alimentarios de los cuales no sacaba nada positivo y comenzar con otros de los que sí encontraba buenas digestiones y, sobretodo, energía. Además se adecua a tus gustos, a tus necesidades y en las visitas te sientes cómoda. En mi caso en particular necesitaba que me guiara un poco en cuanto a combinaciones de alimentos y recetas, y me preparó todo una serie de recetas que sigo cocinando diariamente. Pero no es solo una dietista, es mucho más. Te hace ver que las emociones mandan más de lo que pensábamos, te enseña trucos para controlarlas, realza el positivismo que cada uno lleva dentro aunque a veces no lo veamos, y te hace desterrar el sentimiento de culpa. En resumen, Meri Vital es una excelente guía para hacerte recuperar el bienestar emocional digestivo y, en definitiva, ganar en calidad de vida.

La vida se compone de buenas y malas decisiones. Confiar en Meri Vital ha sido de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. No sólo gracias a la perdida de peso sino por las herramientas proporcionadas para controlar mi estrés y ansiedad. Un cambio en mi estilo de vida que le estaré eternamente agradecido.

Empecé este cambio de alimentación con el afán de ayudar a mi pareja en su camino para conseguir pérdida de peso y con ello mejorar su estado físico. Ha sido para mí una gran experiencia y me lo he pasado muy bien preparando sus menús, he disfrutado degustándolos y yo, aunque mi objetivo no era perder peso, lo he hecho y me siento mucho más ágil. Pues todo hay que decirlo el hecho de perder peso también me ha ido bien, de hecho no me ha ido nada mal. Es un placer el cambio de alimentación, muy saludable para mi organismo, la recomiendo a todo el que se quisiera animar.

Tengo 69 años y estaba con algo de sobre peso y a mi edad mis rodillas ya lo estaban acusando. A mi desde muy joven me ha gustado mucho la montaña y he andado muchísimo por ella, y cada vez me dolían mas mis rodillas, hasta que tome la decisión de que tenia que perder algo de peso. Le explique mi problema y desde un primer momento me entendió mi caso, y con mucha sencillez me explico las pautas y hábitos de comida que podría seguir. Después de dos meses y medio que llevo con ella he perdido 11 Kg. Mis rodillas lo están notando y yo me encuentro mejor conmigo mismo. Gracias Meri!