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5 de junio de 2021
Ayuno, Blog, Food, Health, Meditation, Salud, Spirituality, Travel
By Meri

Próxima parada… ¡Zuhaizpe!

Semana de desconexión y reposo ayunando. En los momentos en los que siento que me he dejado llevar un poco por el ritmo frenético de la sociedad es

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3 de mayo de 2021
Blog, Food, Health, Nature, Recetas saludables
By Meri

Germinados y brotes

Germinando vida. ¿Cuántas veces has apartado esos hilitos que no sabes bien lo que son y los dejas a un lado pensando que son para decorar? ¿Te par

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4 de abril de 2021
Blog, Food, Health, Recetas saludables, Salud
By Meri

Tupinambo ¿Qué, Por qué y Cómo?

¿Qué es…? Tupinambo, Topinambur, Pataca, Alcachofa de Jerusalén, Aguaturma son algunos de los nombres con los que se conoce a este tubérculo com

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1 de abril de 2021
Blog, Food, Health, Salud
By Meri

Dieta disociada, keto, alcalina y combinación de alimentos.

Mucho se ha hablado y escrito sobre los diferentes tipos de dietas. La dieta disociada es una de ellas y estaría dentro de las llamadas dietas milagr

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Meri Vital

Super mamá feliz, cocinera, bailarina y emprendedora que, cerca de los cuarenta, saca tiempo y vitalidad suficiente para cuidarse y así poder cuidar de los demás.

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